沿海地域都爱吃的海蛎,教你传统做法,鲜美有营养,简朴又解馋

时间:2022-08-13 07:42 作者:爱游戏app官网入口
本文摘要:大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,天天分享一道好吃又实用的家常菜 1、海蛎,是软体动物门双壳纲牡蛎目牡蛎科的通称。又称海蛎子。 2、 今天老刘就来分享一下“海蛎煎蛋”做法,喜欢的朋侪可以先收藏,有空自己试一下。3、下面开始先容所需要的食材:海蛎、5个鸡蛋、虾皮、大红椒、小葱、两勺木薯淀粉 4、先把海蛎倒入盆中清洗洁净,洗去海蛎上的泥沙,沥干水分备用。 小葱切末,大红椒切辣椒丁。

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大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,天天分享一道好吃又实用的家常菜 1、海蛎,是软体动物门双壳纲牡蛎目牡蛎科的通称。又称海蛎子。

2、 今天老刘就来分享一下“海蛎煎蛋”做法,喜欢的朋侪可以先收藏,有空自己试一下。3、下面开始先容所需要的食材:海蛎、5个鸡蛋、虾皮、大红椒、小葱、两勺木薯淀粉 4、先把海蛎倒入盆中清洗洁净,洗去海蛎上的泥沙,沥干水分备用。

小葱切末,大红椒切辣椒丁。碗中打入五个鸡蛋,搅拌成蛋液,先放入少许食盐,再放入红椒碎、葱末、虾皮、洗洁净的海蛎、两勺木薯淀粉,充实搅拌匀称5、平底不粘锅倒入少许食用油,倒入调好的蛋液,给它摊平,先不要动它把蛋液底部烧制定型,然后再翻一面,把两面都煎到金黄,即可出锅 6、海蛎不仅肉嫩味鲜,而且营养富厚,有“海中牛奶”之美誉,含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物质等多种营养身分我是老刘,谢谢大家对刘一手美食的支持,我们天天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋侪别忘记点点关注,老刘谢谢大家寓目。


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